Moi!
Sisäinen ekohippini
oli revetä housuistaan lukiessaan, että teillä on noin hyvät kierrätysmahdollisuudet!
Meilläkin itse asiassa on – yllätyin iloisesti huomatessani roskia viedessä,
että meillä voi perus bio- ja energiajätteen lisäksi myös kierrättää lasia ja
metallia. Ei siis enää kolisevia muovikasseja metrossa kierrätysastioita etsien! :) Huonona puolena tässä voi ehkä
mainita, että meidän kahden hengen taloudesta ainoastaan yksi taitaa olla
kiinnostunut jätteiden lajittelusta…
 | |
| Työpisteeni muistuttaa myös hämmästyttävän paljon roskista |
Kuulin muuten
mainitsemastasi saksalaisesta keittiöideologiasta jo muutama vuosi sitten kun sikäläinen
kollegani I kertoi muuttaneensa Suomeen kokonainen keittiö matkassa. Täällä
olevassa vuokra-asunnossahan sellainen oli, joten heidän kotoa tuotu versionsa on
nyt viidettä vuotta kerrostalon kellarikomerossa! Keittiöstä puheen ollen, miltä
ruokailu siellä vaikuttaa? Onko siellä rahkaa ja raejuustoa? Ruisleipää? Saako muuta
kun makkaraa ja olutta?
 |
| Itsehän syön tätä. Viikko sitten valmistettu kana tuoksahti hieman märälle sukalle tänään. Söin silti. Immuunipuolustus, you know. |
Eilen vietimme
työhyvinvointipäivää, eli TyHyä. Olimme Solvallassa tutustumassa erityyppisiin
liikuntamahdollisuuksiin, mutta koska työpaikkani keski-ikä on noin sata
vuotta, olivat lajit myös sen mukaiset. Kaikki oli rauhallista ja mukavaa, ja
jotta olisi päätynyt mukavuusalueensa ulkopuolelle, olisi pitänyt tehdä aika
paljon enemmän. Ensin olin silleen, että ”Näääh, tylsää”, mutta tajutessani,
että voin vihdoin hengailla jumppatrikoissa koko päivän, olinkin silleen, että ”Joo,
siistiä!”. Olen jopa hieman leikkinyt ajatuksella hakeutua liikunta-alalle
(kunnes olen muistanut, että silloin joutuisin taas työskentelemään syvästi
vihaamani ihmiskontaktin parissa).
 |
| TyHy-housut |
Jumppailun ohella teimme myös
lihaskuntotestin ja kehonkoostumusmittauksen. Lihaskuntoni on huonoimmillaan
hyvä ja parhaimmillaan erinomainen kun taas kehonkoostumusmittaus kertoi minun mm.
hankkineen kaksi kiloa rasvamassaa edellisen kahden viikon aikana (jolloin siis
viimeksi kävin mittauksessa). Olosuhteet mittaukseen eivät todellakaan olleet
optimaaliset tai edes samankaltaiset kun mitä yleensä noudatan, joten en
sinänsä ota näitä tuloksia turhan vakavasti (vaikka kyllähän kuuden kilon
lisäys rasvamassaan puolen vuoden sisään -edes paperilla- hirvittää
aikalailla).
 |
| Koetin tässä havainnollistaa mitä on tapahtunut viimeisen kuuden kuukauden aikana (muuta kun, että olen jättänyt Justin Timberlake-paitani kotiin), mutta mielestäni sieltä peilistä tuijottaa pitkälti se sama muija |
Älä turhaan ota ressiä lauantaista, Crossfit on
kivaa ja siellä on kuulemma komeita miehiä ja meikattuja naisia (ainakin A:n
mukaan), joten eiköhän sinunkin pinkit pökät mahdu mukaan! :)
Lähes natiivina
saksalaisena katsoin sinulle muuten lähimmät Les Mills-paikat, ja nämä kaksi
ovat ainakin samalla postinumeroalueella: http://www.healthcity.de/kursplane/healthcity-koln-stadtgarten
Ja täältä
pystyt hakemaan muita lähistön Les Mills-gymejä (jos liikkuminen on iisiä jne jne,
niin ehkä gymin ei tarvitse olla ihan naapurissa?).
Jo ajatus
Ellie Gouldingin Burnista saa muuten reiteni ja pohkeeni kramppiin. Those were
the good old days. Tällä hetkellä jumppaamme BP-mixiä, joka on ihan kiva mutta tapani
mukaan olen muutosvastarintainen ja täysin pihalla.
A laittoi juuri viestiä, että hän saapuu 14 minuutin kuluttua. Ennen sitä pitää vielä tehdä vähän töitä. Mutta pidä lippu korkealla ja nauti uutuudenviehätyksestä.
Puss&Kram :*
/K
Ps. Tässä vielä päivän piristykseksi Repe, joka tuhoaa uutta kotiamme
 |
| Hyvä kissa. Tullut omistajaansa. |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti